人活在世上，不可能事事盡如人意，
遇到困難和煩心的事，除了要慢慢化解外，
還要時時刻刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。
當你在生命中碰到煩惱事時，
不妨學說三句話，對自身健康大有好處喔。
第一句話是【算了吧】
生活中有許多事，可能你經過再多的努力都無法達到，
因為一個人的能力必定有限，要受各種條件的限制，
只要自己努力過、爭取過，其實結果已經不重要了。
第二句話是【不要緊】
不管發生什麼事，都要對自己說“不要緊”。
因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。
上天對每人都是公平的，
它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。
第三句話是【會過去的】
不管雨下得多大，連續下幾天，總有晴天的時候。
所以無論遇到什麼困難，都要以積極的心態去面對，
堅信總有雨過天晴的時候。
一句【算了吧】告訴自己：凡事努力但不可執著……
一句【不要緊】告訴自己：凡事努力了就無怨悔……
一句【會過去的】告訴自己：明媚陽光總在風雨後…